Sportsskader
Jeg arbejder med let massage af bevægeapparatet ud fra teorien bag triggerpunkter.
Smertebehandling.
Smerte er et advarselssignal på, at noget er galt. Når vi retter den fejlprogrammering vil de fleste blive smertefrie.
Jeg er uddannet smertebehandlingsterapeut hos Ole Larsen i Skælskør i forhold til ryg, lænd, nakke, hovedpine og tennisalbue.
Jeg arbejder udfra den holistiske sundhedstrekant, fysisk, psykisk og kemisk.
Fysisk: Hvordan bruger vi kroppen (sidde, stå, gå, kropsholdning mm).
Kemisk: Kostens betydning for at kroppen har det godt og syre/base betydning for smerter.
Psykisk:Hjernens styring/forsvar af følelser, muskelspændning og smerte.
Vores muskler vil spænde op, når vi har overforbrugt dem, De vil også lave en spænding, for at beskytte os ved evt fald.
Det er ikke nok at løsne musklen med massage, du skal også" fortælle" hjernen, at musklen ikke længere behøver at beskytte/spænde op, da den ellers efter massagen igen vil spænde op.
Smerter i skuldermuskler, skæv kropsholdning er ofte tegn på stress og overbelastning. Det er en ubalance på de 2 hjernehalvdele.
Jeg arbejder med let massage af bevægeapparatet ud fra teorien bag triggerpunkter.
Smertebehandling.
Smerte er et advarselssignal på, at noget er galt. Når vi retter den fejlprogrammering vil de fleste blive smertefrie.
Jeg er uddannet smertebehandlingsterapeut hos Ole Larsen i Skælskør i forhold til ryg, lænd, nakke, hovedpine og tennisalbue.
Jeg arbejder udfra den holistiske sundhedstrekant, fysisk, psykisk og kemisk.
Fysisk: Hvordan bruger vi kroppen (sidde, stå, gå, kropsholdning mm).
Kemisk: Kostens betydning for at kroppen har det godt og syre/base betydning for smerter.
Psykisk:Hjernens styring/forsvar af følelser, muskelspændning og smerte.
Vores muskler vil spænde op, når vi har overforbrugt dem, De vil også lave en spænding, for at beskytte os ved evt fald.
Det er ikke nok at løsne musklen med massage, du skal også" fortælle" hjernen, at musklen ikke længere behøver at beskytte/spænde op, da den ellers efter massagen igen vil spænde op.
Smerter i skuldermuskler, skæv kropsholdning er ofte tegn på stress og overbelastning. Det er en ubalance på de 2 hjernehalvdele.